Wellness Costa Rica

Wellness Costa Rica

• Trip code: 414X011
• Dauer: 8
• Stil: Wellness

Wenn man am Costa Rica denkt, strahlen sofort lebhafte Bilder vom Paradies im Kopf. Und wenn du auf diesen 8-tägigen Trip durch Costa Rica seine Einwohner kennenlernst, werden diese Träume wahr. Bei einem Besuch der von G for Good unterstützten Kaffeeplantage Mi Cafecito – einem Projekt, das mehr als 200 lokale Bauern unterstützt, werden deine Lebensgeister geweckt. Danach reist du weiter in das Outdoor-Paradies La Fortuna, wo du an Yogasitzungen mit Blick auf den Vulkan Arenal teilnehmen, wandern, meditieren und dich in den Thermalquellen ausruhen kannst. Dann geht es weiter zur abgelegenen Stadt Rincón de la Vieja für mehr Yoga und ein wohltuendes Schlammbad. Letztendlich in Playa Carrillo, einem Strand ohne Gebäude, Hotels oder Restaurants bekommst du einen so klaren Kopf, wie du es zuvor nicht für möglich gehalten hättest.

Übersicht

Accommodation

Hotels (5 N), Öko-Lodge (2 N)

Checklist

Documents:
• Flight info (required) (Printouts of e-tickets may be required at the border)
• Insurance info (required) (With photocopies)
• Passport (required) (With photocopies)
• Vouchers and pre-departure information (required)
• Visas or vaccination certificates (With photocopies)

Essentials:
• Toiletries (required) (Shampoo, bodywash, soap, etc.)
• Binoculars (optional)
• Camera (With extra memory cards and batteries)
• Cash, credit and debit cards
• Day pack (Used for daily excursions or short overnights)
• Ear plugs
• First-aid kit (should contain lip balm with sunscreen, sunscreen, whistle, Aspirin, Ibuprofen, bandaids/plasters, tape, anti-histamines, antibacterial gel/wipes, antiseptic cream, Imodium or similar tablets for mild cases of diarrhea, rehydration powder, water purification tablets or drops, insect repellent, sewing kit, extra prescription drugs you may be taking)
• Flashlight/torch (Headlamps are ideal)
• Fleece top/sweater
• Footwear
• Hat
• Headphones (Noice-cancelling recommended)
• Locks for bags
• Long pants/jeans
• Moneybelt
• Outlet adapter
• Personal entertainment (Reading and writing materials, cards, music player, etc.)
• Reusable water bottle
• Shirts/t-shirts
• Sleepwear
• Small travel towel
• Sunglasses
• Swimwear
• Watch and alarm clock
• Waterproof backpack cover
• Windproof rain jacket

Health & Safety:
• Face masks (Clients will be only be required to wear a face mask where it is mandated by local regulations.)
• Hand sanitizer
• Pen (Please bring your own pen for filling out documents.)

Warm Weather:
• Sandals/flip-flops
• Shorts/skirts (Longer shorts/skirts are recommended)
• Sturdy water shoes/sandals
• Sun hat/bandana
• Swimwear

Wellness:
• Flip flops or comfortable shoes (required)
• Small travel towel (required)
• Yoga clothes or comfortable clothing (required)
• Yoga mat (required)
• Face towel
• Journal
• Water Bottle
• Yoga props

Group Size Notes

Max. 16, im Schnitt 12

Introduction

Wenn man am Costa Rica denkt, strahlen sofort lebhafte Bilder vom Paradies im Kopf. Und wenn du auf diesen 8-tägigen Trip durch Costa Rica seine Einwohner kennenlernst, werden diese Träume wahr. Bei einem Besuch der von G for Good unterstützten Kaffeeplantage Mi Cafecito – einem Projekt, das mehr als 200 lokale Bauern unterstützt, werden deine Lebensgeister geweckt. Danach reist du weiter in das Outdoor-Paradies La Fortuna, wo du an Yogasitzungen mit Blick auf den Vulkan Arenal teilnehmen, wandern, meditieren und dich in den Thermalquellen ausruhen kannst. Dann geht es weiter zur abgelegenen Stadt Rincón de la Vieja für mehr Yoga und ein wohltuendes Schlammbad. Letztendlich in Playa Carrillo, einem Strand ohne Gebäude, Hotels oder Restaurants bekommst du einen so klaren Kopf, wie du es zuvor nicht für möglich gehalten hättest

Meals Included

7 Frühstück, 2 Mittagessen, 3 Abendessen

Meal Budget

Plane USD245-320 für nicht inbegriffene Mahlzeiten ein

Start / Finish

von San José

Transport

Privatfahrzeug, zu Fuß

What's Included

Dein G-for-Good-Moment: Besuch der Kaffee-Kooperative Mi Cafecito, Sarapiquí
Dein Welcome-Moment: Anreise und Begrüßungstreffen
Dein Wellness-Moment: SUP-Yoga auf dem Arenal-See, La Fortuna
Dein Wellness-Moment: Bad in den heißen Quellen, La Fortuna
Dein Wellness-Moment: Vulkanisches Schlammbad und heiße Quellen, Rincón de la Vieja Volcano National Park. Ankunftstransfer. Fünf Yoga-Einheiten vor Ort. Surfstunde. Zeit zur freien Verfügung für Erholung und Meditation. Alle Transfers zwischen den Reisezielen sowie zu inbegriffenen Aktivitäten und zurück

Optional Activities

La Fortuna
- Canyoning im Lost Canyon (99USD pro Person)
- Wandern in Ladakh (20USD pro Person)

Arenal
- Hängebrücken (75USD pro Person)

Rincón de la Vieja Volcano National Park
- Canyon Canopy Tour (50USD pro Person)
- Thermalquellen am Rio Negro (20USD pro Person)
- Simbiosis Spa and Hot Springs (35 pro Person)

Sámara
- Ocean Kayak and Snorkel (73USD pro Person)
- Stehpaddeln (61USD pro Person)

Group Leader

CEO während der ganzen Reise, lokale Guides

Highlights

Entspanne beim Yoga vor der atemberaubenden Kulisse des Vulkans Arenal, atme die reine Regenwaldluft beim Wandern bei La Fortuna, erlebe die Natur im Nationalpark Rincón de la Vieja, genieße ein belebendes Peeling mit vulkanischem Schlamm, finde dein Gleichgewicht bei einer Surfstunde

Internationale Flüge

No, international flights are generally not included in the price of your tour.

However, on some combo tours travelling between two different countries, international flights are included as part of the itinerary and price of the tour. Please speak to your GCO or booking agent for further details.

In addition, check-in times and baggage allowances/restrictions vary by airline and can change at any time. For the most up-to-date information for your flight, please contact your airline. We recommend checking in online in advance to avoid potential delays at the airport

Minimum Age

Um ohne Begleitperson mit G Adventures zu reisen, musst du mindestens 18 Jahre alt sein. Das Mindestalter für Kinder in Begleitung eines Erziehungsberechtigten (über 21) beträgt 12 Jahre

Itinerary

Day 1 San José

Ankunft zu jeder Zeit möglich. Transfer zum Hotel inbegriffen. Am Abend triffst du die Gruppe und den CEO bei einem Begrüßungstreffen. Nutze die Gelegenheit, um dich auf die bevorstehende Reise einzustimmen

Day 2 San José/La Fortuna

Fahrt nach Sarapiquí und Besuch der von G Adventures unterstützten gemeinschaftlich betriebenen Kaffeeplantage Mi Cafecito. Erfahre mehr über den Einfluss dieses Projekts auf die Gemeinde und verkoste einige der Produkte, die hier verkauft werden. Weiter geht es nach La Fortuna, ein Paradies für Outdoor-Aktivitäten und der Hotspot für Abenteuer in Costa Rica. Mache gemeinsam mit der Gruppe die erste der inbegriffenen Yoga-Einheiten auf dem Hotelgelände mit Blick auf den Vulkan Arenal

Day 3 La Fortuna

Besuchen Sie heute Morgen den nahe gelegenen Lake Arenal für einen Stand-Up-Paddleboard-Kurs (SUP). Genieße am Nachmittag Freizeit, um an optionalen Aktivitäten rund um La Fortuna teilzunehmen – optional Canyoning, Wandern oder nutze die Zeit für Ruhe und Meditation. Am Abend besuchen Sie die nahe gelegenen heißen Quellen für ein entspannendes Bad im Thermalwasser

Day 4 La Fortuna/Rincón de la Vieja Volcano Nationalpark

Reise in die Provinz Guanacaste und zum Nationalpark Rincón de la Vieja. Nach der Ankunft gibt es eine nachmittägliche Yoga-Einheit mit der Gruppe auf dem Gelände der Öko-Lodge. Danach Zeit zur freien Verfügung, um zu entspannen oder die Natur zu erkunden

Day 5 Rincón de la Vieja Volcano Nationalpark

Verbringe einen Tag auf Erkundungstour im Nationalpark Rincón de la Vieja. Beginne mit einer kurzen Wanderung zu einem der vulkanischen Schlammlöcher in der Gegend. Nach einem Peeling kannst du dir den verjüngenden Schlamm in den nahegelegenen Thermalquellen abspülen. Heute Nachmittag hast du zur freien Verfügung, um den Park zu erkunden. Alternativ kannst du die freie Zeit auch bei der Lodge verbringen, um zu entspannen oder zu meditieren

Day 6 Rincón de la Vieja Volcano Nationalpark/Playa Carrillo

Reise auf die Halbinsel Nicoya nach Playa Carrillo, ein lässiger Küstenort am Pazifik. Nehmen Sie an einem Yoga-Kurs bei Sonnenuntergang in der Nähe von Playa Carrillo teil, um sich wirklich zu entspannen und die entspannte Atmosphäre auf der Nicoya-Halbinsel zu genießen

Day 7 Playa Carrillo

Starte in den Tag mit einer geführten Yoga-Einheit am Strand, bevor du bei einer inbegriffenen Surfstunde das Wellenreiten lernst. Nachmittag zur freien Verfügung für Aktivitäten am Strand, Meditation oder um die vergangene Woche Revue passieren zu lassen

Day 8 Playa Carrillo/San José

Verabschiede dich von der Küste und reise zurück nach San José. Die Reise endet mit der Ankunft in der Hauptstadt

Detailed Itinerary

Day 1 San José

Day 2 San José/La Fortuna

Day 3 La Fortuna

Day 4 La Fortuna/Rincón de la Vieja Volcano Nationalpark

Home to two volcanoes, Rincón de la Vieja is the epitome of Costa Rica: lush jungle, extensive flora and fauna, bubbling mud pools next to volcanic thermal waters, and an escape from the hustle and bustle of everyday life.

Day 5 Rincón de la Vieja Volcano Nationalpark

Day 6 Rincón de la Vieja Volcano Nationalpark/Playa Carrillo

Known for being less busy than other beaches along the coast, Playa Carrillo is perfect for rest and relaxation as there are few distractions and minimal noise. The beach itself has no buildings, hotels or restaurants, and is considered one of the most beautiful beaches in Costa Rica.

Day 7 Playa Carrillo

Day 8 Playa Carrillo/San José

Please note, your tour ends on arrival to the airport in San José. Please do not book departing flights prior to 5pm